Rust in het hoofd
Regulatie van het zenuwstelsel
Herstel van energie
Bedding en veiligheid
Ruimte voor ontwikkeling
Werkwijze
De NachtRust & DagKracht‑aanpak
Je kunt bij mij terecht in mijn praktijkruimte in Beilen of online.
Mijn werkwijze is holistisch en afgestemd.
Dat betekent: ik kijk niet naar losse klachten, maar naar samenhang.
Ik laat me inspireren door de Chinese geneeskunde, waarin gezondheid wordt gezien als een dynamisch samenspel tussen lichaam, geest en energie. Vanuit die visie werk ik met vijf pijlers, verbonden met de vijf elementen (Wu Xing).
Samen vormen zij een kompas dat zichtbaar maakt waar herstel nodig is.
rust in het hoofd
regulatie van het zenuwstelsel
herstel van energie
bedding en veiligheid
ruimte voor ontwikkeling
Afhankelijk van wat zich aandient, combineer ik coaching, lichaamsgerichte begeleiding en energetische ondersteuning.
Zacht, verdiepend en altijd afgestemd op wat nú helpend is.
Voor wie is NachtRust & DagKracht
Baby’s & kinderen
Voor jonge systemen die nog leren reguleren en waar slaap, prikkels en emoties nauw met elkaar verweven zijn.
Volwassenen
Voor wie merkt dat onrust, slecht slapen, stress of vage klachten steeds terugkeren en verlangt naar herstel op een diepere laag.
Je hoeft niet “uit balans” te zijn om welkom te zijn.
Je hoeft alleen te voelen dat het anders mag.
Tarieven
